Lezioni di ginnastica del cuoio capelluto per i miei capelli

Descrizione

Da molti anni eseguo la ginnastica del mio cuoio capelluto e da alcuni mesi ho perfezionato questa tecnica migliorando notevolmente i risultati sia per quanto riguarda l'arresto della caduta dei capelli sia per quanto riguarda la loro ricrescita.
La mia ginnastica del cuoio capelluto consiste in una serie di esercizi per riattivare e stimolare la circolazione sanguigna che posso svolgere in uno spazio di tempo prestabilito ma anche (e questo è un grande vantaggio) in tanti altri momenti della giornata come per esempio quando cammino, quando guardo la televisione, quando navigo su Internet.
Le lezioni di presentazione e spiegazione degli esercizi sono svolte in tre momenti della durata di circa un'ora ciascuno.